2024-01-10から1日間の記事一覧
今年初のバレーの日。腰の調子が悪いので控えめにしておこうと思ったものの、参加者が少ない分普段よりも動いてしまった気がする。まずい。案の定腰の痛みは増している。 年始はゆっくり過ごしたのもあって、久しぶりに身体を動かせてスッキリした。ダンスを…
今年初のバレーの日。腰の調子が悪いので控えめにしておこうと思ったものの、参加者が少ない分普段よりも動いてしまった気がする。まずい。案の定腰の痛みは増している。 年始はゆっくり過ごしたのもあって、久しぶりに身体を動かせてスッキリした。ダンスを…